Berberine envía más nutrientes al músculo y menos para el almacenamiento de grasa. Esto no sólo sería beneficioso para el culturismo, pero a cualquiera que quiera almacenar menos grasa, perder peso o controlar el azúcar en la sangre.
Los culturistas han manejado tradicionalmente esta quedándose bajo y lento de carbohidratos que la mayoría de los días a excepción de después del entrenamiento. Carbohidratos glucémicos rápidos o de alta sólo se permite después del entrenamiento.
Pila con:
Glutamina
La yohimbina (evitar si la presión arterial es un problema)
Caprato de sodio
Recursos:
La berberina en examine.com
Vídeo: Beneficios de la berberina
Beneficio suplemento berberina, los efectos secundarios de Ray Sahel, MD
La berberina en WebMD
La yohimbina y berberina Proteger de la muerte por intoxicación LPS; BCAA serotonina inhiben el metabolismo y causa ansiedad, triptófano pero no ISRS Ayuda, Hojas de té dulces son PPAR-G Antagonistas y Batalla de lípidos + los niveles de leptina
Luchando para mantenerse delgado? Estos agentes + Anti-Obesidad 20 tienen el potencial para inhibir el aumento de grasa Derecho a nivel celular
Metabolismo: La eficacia de la berberina en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 (Metformin)Xing, H.; Ye, J.; Yin, J.Alternative revisión de la medicinaDe junio de 2008. Vol.13, Iss.2, p.183La berberina y su más disponible biológicamente derivado, dihydroberberine, inhiben el complejo I mitocondrial respiratoria: un mecanismo para la acción de la berberina para activar la proteína quinasa activada por AMP y mejorar la acción de la insulinaCheng Zhe, Cooney, Gregory J.; Gosby, Alison; Hu, Li-Hong, James, David E.; Kraegen, Edward W., Li Jia, Li, Jing-Ya, Miyoshi, Hiroyuki; Taketo, Makoto M ., para, WC Sabrina; Turner, Nigel: Vosotros, Ji-Ming.DiabetesDe mayo de 2008. Vol.57, Iss.5, p.1414Los estudios de investigación:Cheng Z, Pang T, Gu M, et al. La captación de glucosa estimulada por berberina en miotubos L6 implica tanto la AMPK y p38 MAPK. Biochim Biophys Acta. 2006 noviembre, 1760 (11) :1682-9.Li H, Wang Y, Zhang H, Jia B, Wang D, et al. La yohimbina mejora la protección de berberina contra LPS-inducida ratón letalidad a través de múltiples mecanismos. PLoS ONE. 2012; 7 (12): e52863.Lv, XY, Li, J., Zhang, M., Wang, CM, Ventilador, Z. Wang, CY, Chen, L., 2010. Mejora de caprato sódico sobre la absorción intestinal y la acción antidiabética de berberina. AAPS.PharmSciTech. 11, 372-382Zhanga M, Lvc X, J Lia, Menga Z, Wangd Q, W Changa, Lia W, Chena L. caprato de sodio aumenta el efecto hipoglucémico de la berberina a través de la AMPK en la inhibición de la gluconeogénesis hepática. Molecular y Celular Endocrinología. 16 de agosto 2012Brown PN, Roman MC. Determinación de hidrastina y berberina en materias primas sello de oro, extractos y suplementos dietéticos por cromatografía líquida de alta resolución con detección UV: estudio en colaboración. J AOAC Int.. 2008 Jul-Aug; 91 (4) :694-701.Gomes AP, Duarte FV, P Nunes, Hubbard BP, Teodoro JS, Varela AT, JG Jones, Sinclair DA, Palmeira CM, Rolo AP. Berberine protege contra la disfunción inducida por la dieta alta en grasas en las mitocondrias del músculo mediante la inducción de la biogénesis mitocondrial dependiente de SIRT1. Biochim Biophys Acta. 2012 Feb, 1822 (2) :185-95.Hu Y, Davies GE. La berberina aumenta la expresión de GATA-2 y GATA-3 durante la inhibición de la diferenciación de los adipocitos. Phytomedicine. 2009 Sep; 16 (9) :864-73. doi: 10.1016/j.phymed.2009.03.002. Epub 2009 Abr 28.Huang C, Zhang Y, Z Gong, Sheng X, Z Li, Zhang W, Qin Y. berberina inhibe la diferenciación de los adipocitos 3T3-L1 a través de la vía de PPAR. Biochem Biophys Res Commun. 2006; 348:571-578.Lee YS, Kim WS, Kim KH, Yoon MJ, Cho HJ, Shen Y, Ye JM, Lee CH, Oh WK, CT Kim, et al. La berberina, un producto vegetal natural, activa la proteína quinasa activada por AMP con efectos metabólicos beneficiosos en estados diabéticos y resistentes a la insulina. La diabetes. 2006; 55:2256-2264.Liu Y, Lou SY, El YM. [Efectos de la berberina sobre la proliferación celular, la proliferación de peroxisoma receptor gamma activado, CAAT / potenciador de la aglutinación ARNm de la proteína y la expresión de proteínas en células 3T3-L1 pre-adipocitos]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie El Za Zhi. 2008 Nov; 28 (11) :1005-9.Wang JM, Yang Z, Xu MG, Chen L, Wang Y, Su C, Tao J. declive Berberine inducida en circulación CD31 + / CD42-micropartículas se asocia con una mejoría de la función endotelial en humanos. Eur J Pharmacol. 2009, 614:77-83.Amasheh M, Fromm A, Krug SM, Amasheh S, Andrés S, M Zeitz, Fromm M, Schulzke JD. TNF inducida y berberina antagoniza apretada unión deterioro barrera a través de la tirosina quinasa, Akt y NFkappaB señalización. J Cell Sci. 2010 01 de diciembre; 123 (Pt 23) :4145-55.Gu L, Li N, Q Li, Zhang Q, C Wang, Zhu W, Li J. El efecto de berberina in vitro en uniones estrechas en Caco-2 células epiteliales intestinales humanas. Fitoterapia. 2009 Jun; 80 (4) :241-8.Li N, Gu L, Qu L, J Gong, Li Q, Zhu W, Li J. berberina atenúa pro-inflamatoria interrupción unión estrecha inducida por citoquinas en un modelo in vitro de las células epiteliales intestinales. Eur J Pharm Sci. 2010 Apr 16; 40 (1) :1-8.Niu L, Qiao W, Z Hu, Li N, Huang Q, J Gong, Li Q, W Zhu, Li J. Berberine atenúa impedimentos lipopolisacárido inducida de transporte glutamina intestinal y la actividad de la glutaminasa en la rata. Fitoterapia. 2011 abril, 82 (3) :323-30.
