El Dr. Oz se centró en las alternativas a las bebidas estimulantes nerviosos, altos de la energía. Habló de cómo estas bebidas deben utilizarse con moderación en caso de emergencia y no como una bebida diaria. Las bebidas abajo se pueden usar todos los días. Aunque no le dará el impulso súper de bebidas con cafeína altos serán más nutritivos.
1) Yerba Yerba Mate
2) chocolate suero, Glutamina y café granulado
3) Aguas Infused (limones, limas, piñas)
Me gusta mucho beber los tres. Mis recomendaciones son la Sabiduría de los Antiguos en polvo Royal yerbe mate, Oro Optimum Nutrition Standard 100% Whey y Glutamina Iron-Tek.
La glutamina Iron-Tek es más caro que otros, pero no se produce a partir de gluten de trigo como la mayoría de los demás.
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